खासी जुखाम के लिए घरेलु रामबाण उपाय

खासी जुखाम के लिए घरेलु रामबाण उपाय 

आज कल के बदलते मौसम की वजह से सर्दी खांसी होना बहुत ही आम बात हो गई ऐसे में बहुत लोग सर्दी खासी से परेशान रहते है। इस कोरोना महामारी के दौर में अगर आपको खासी लम्बे समय तक चलती है तो डर और ज्यादा बना रहता है हम आपको कई ऐसे घरेलु आयुर्वेदिक उपाए के बारे में बताने जा रहे जिससे आपको सर्दी खासी में जल्द से जल्द आराम मिलेगा।

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       खासी जुखाम के रामबाण उपाय

कारगर घरेलु उपाएँ 

• अदरक का रस पान के पत्ते का रस बराबर मात्रा में ले उससे हल्का गर्म करे और शहद मिला के पी इससे खासी में तुरंत आराम मिलेगा।
  
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• अदरक को आग पे भून ले उसमे हल्दी पाउडर डाल दे हल्दी अदरक में चिपक जाएगी और उससे मुँह में डाल के उसका रस धीरे धीरे गले में जाने दे इससे खासी तुरंत आराम हो जाती है।
• अनार को गर्म कर के या अनार के रस को गर्म कर के खाने या पिने से खासी ठीक हो जाती है।
• काली मिर्च के दो दाने को मुँह में लेके उसका रस चूसने से खासी में काफी हद तक आराम मिलता है।
• दालचीनी के टुकड़े को मुँह में रख के चूसने से खासी में तुरंत आराम मिलता है।  
• हल्दी को दूध में या पानी में उबाल के पिने से जुखाम खांसी में आराम मिलता है। 
• आधा चमच्च हल्दी आधा चमच्च अदरक का रस और उसमे आधा चमच्च शहद मिला के खाने से खासी में बहुत जल्दी आराम मिलता है।
• अमरुद को गर्म कर के खाने से खासी में तुरंत आराम मिलता है। 
• अदरक के रस में तुलसी का रस मिला के हल्का गर्म करके उसमे शहद  मिला के पिने से खासी में तुरंत आराम मिलता है इसे एक एक चमच्च दिन में तीन बार लें। 
• लहसुन की कलियों को घी में पका के खाने से खांसी में बहुत ही आराम मिलता है। 

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